مزایای ۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژ کف پا در روز :
- به خواب بهتر و عمیق تر کمک میکند.
- گردش خون را افزایش داده باعث بشاشیت و سر زندگی می شود.
- درد های ناحیه سر ،گردن ،پشت ،کمر و سردردهای میگرنی را کاهش میدهد.
- باعث ریلکسیشن میشود.
- به جنگ افسردگی میرود.
- پاها را سالمتر می سازد.
- ورم پاها را کاهش میدهد.
- به کاهش مشکلات یائسگی بسیار کمک میکند.
- سندرم پای بی قرار که اغلب در مواقع خواب ایجاد میشود را بهبود میبخشد. (مخصوصا اگر ماساژ ۱۰ دقیقه قبل از خواب انجام شود.)
- فشار خون و حتی تریگلیسرین را کاهش میدهد.
- به کاهش قند خون کمک می کند.
- از بین بردن سموم اضافی بدن

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.